Sabias que, em média, vivemos 40 a 60 perdas ao longo da nossa vida? Muitas podem transformar-se em processos de luto. Falamos de luto por término de relacionamento, por perda de animal de companhia, por perda gestacional, mudança de casa, cidade ou de país, de vínculo laboral, de um objecto querido, pela chegada da reforma ou, até, pelo diagnóstico de uma doença.
O luto é um processo de readaptação a uma nova realidade. Não vives um processo de luto só quando alguém que amas morre. Vive-lo sempre que perdes algo ou alguém significativo
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